Online Ernährungsberatung Marisi
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1. Juli 2021
Proteinreicher, veganer Salat mit schwarzem Tempeh

Veganer, proteinreicher Salat mit schwarzem Tempeh

Rezept für einen sommerlichen, veganen und proteinreichen Salat mit Kichererbsen und Tempeh.
2. Juni 2021
vegane, gesunde Bärlauchpasta

Vegane, einfache und schnelle Bärlauchpasta

Suchst du nach einem leckeren Rezept für ein veganes Bärlauchpesto? Dann haben wir ein super schnelles und einfaches für dich!
19. Mai 2021
Vegane Nussriegel

Vegane Powerriegel aus Nüssen

Riegel müssen nicht viel Zucker enthalten oder teuer sein. Ich stelle euch eine einfache und gesunde Alternative zu herkömmlichen Müsliriegeln oder Schokoriegeln vor, die satt macht und dich mit vielen wichtigen Nährstoffen versorgt.
14. April 2021

Kombucha

Kombucha als gesündere Alternative zu Limonaden oder Softgetränken. Fermentiertes Getränk mit Gesundheitsfaktor und Spaß bei der Herstellung. Günstig und nachhaltig.
27. März 2021
Gesunde Bowl mit Belugalinsen, Räuchertofu und Granatapfelkernen

Vegane, gesunde Bowl mit Belugalinsen und Granatapfelkernen

Eine weitere, gesunde und schnell zubereitete Bowl aus Feldsalat, Räuchertofu, Belugalinsen und Granatapfel.
12. März 2021
Menstruation - Tasse, Tampon oder Schwamm

Menstruation – Tasse, Tampon oder Schwamm?

Alternativen zu herkömmlichen Menstruationsartikeln wie Tampons. Tampons vs. Menstruationsschwamm- und tasse.
2. März 2021
Vegane Rouladen und Kartoffelpüree

Deftige, vegane Rouladen mit Kartoffelpüree und Rotkohl

Vegane, simple Rouladen mit Kartoffelpüree, Rotkohl und einer Pilzsoße.
22. Januar 2021
Vegane Donuts

Die besten veganen Donuts in Berlin

Wo holen wir uns die womöglich besten veganen Donuts in Berlin? Ausgefallen, unglaublich lecker und abwechslungsreich.