Online Ernährungsberatung Marisi
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19. Mai 2021
Vegane Nussriegel

Vegane Powerriegel aus Nüssen

Riegel müssen nicht viel Zucker enthalten oder teuer sein. Ich stelle euch eine einfache und gesunde Alternative zu herkömmlichen Müsliriegeln oder Schokoriegeln vor, die satt macht und dich mit vielen wichtigen Nährstoffen versorgt.
14. April 2021

Kombucha

Kombucha als gesündere Alternative zu Limonaden oder Softgetränken. Fermentiertes Getränk mit Gesundheitsfaktor und Spaß bei der Herstellung. Günstig und nachhaltig.
27. März 2021
Gesunde Bowl mit Belugalinsen, Räuchertofu und Granatapfelkernen

Vegane, gesunde Bowl mit Belugalinsen und Granatapfelkernen

Eine weitere, gesunde und schnell zubereitete Bowl aus Feldsalat, Räuchertofu, Belugalinsen und Granatapfel.
7. Januar 2021
Kiwi-Erdbeer-Porridge

Fruchtiger Erdbeer-Kiwi-Porridge

Fruchtiger Porridge mit Kiwi, Erdbeere und gesunden Toppings
7. Oktober 2020
Ofengemüse mit Kürbis - schnell und lecker!

Ofengemüse mit Kürbis

Kürbis, Kartoffelecken, Zucchini, Blumenkohl, Paprika und ein Dip aus Creme Vega und Kräutern. Gesundes und leckeres Ofengemüse.
19. September 2020
Selbst gemachtes Gado Gado (Tempehgericht)

Veganes indonesisches Gericht

Veganes, exotisches und traditionell indonesisches Gericht Namens "Gado Gado". Lecker, einfach, Schnell!
3. September 2020
Rote Beete Smoothiewbowl mit Himbeeren, Cashewkernen und Kokosflocken

Vegane Smoothiebowl mit roter Beete

Vegane, leckere Smoothiebowl mit roter Beete und Himbeeren.